Taller d’Educació Emocional

“Eines i estratègies de canvi i gestió personal”

Dia 1 i 3 de juliol de 19:30 a 21:30h.

En aquest taller treballarem la gestió emocional a través de tècniques i estratègies pràctiques per a que els alumnes les puguin adaptar a la seva vida quotidiana.

“L’auto-coneixement, auto-consciència, la sensibilitat social, l’empatia i la capacitat de comunicar-se amb èxit amb els altres. Es correspon amb el cor.”

Stephen Covey

Què treballarem?

  • Educació emocional
  • Assertivitat
  • Rialloteràpia
  • Gestió de l’estrès

Objectiu del curs:

  • Aplicar tècniques i estratègies per una educació emocional
  • Aprendre tècniques assertives per a una millor comunicació interpersonal
  • Fluir a través de les dinàmiques i la rialloteràpia per aprendre a desaprendre
  • Gestionar les situacions difícils com l’estrès a través de l’autoconsciència.

A qui va dirigit?

A tothom que vulgui viure millor, ser més feliç i aprendre tècniques de la intel·ligència emocional.

Dates: Dilluns 1 i dimecres 3 de Juliol

Horari: de 19:30 a 21:30h

Formadors: Maria del Olmo i Oscar Becerril

Duració: 4 hores

Preu: 35€

Preus amic Tàctica: 30€

Lloc: Centre Castrillón

Inscripció al Taller

El vostre nom (obligatori)

Cognoms (obligatori)

El vostre email (obligatori)

Telèfon (obligatori)

Observacions

Written by

Cap comentari.

Comenta