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    "content": {
        "rendered": "<p><!--:CA-->\u201cComprendre i gestionar les emocions per millorar la relaci\u00f3 de parella\u201d<\/p>\n<p>A c\u00e0rrec de Marta Macarulla, psicopedagoga i experta en Intel\u00b7lig\u00e8ncia Emocional.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\" align=\"right\">28 de Novembre a les 20h al Centre \u00c0gora Castrill\u00f3n<em><\/em><em><\/em><em><\/em><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"right\"><em>\u00abAll\u00f2 que aportem, el qu\u00e8 som i el nostre potencial de millora, juntament amb el tipus de relaci\u00f3 que establim, el treball amor\u00f3s, determinaran els resultats de la nostra relaci\u00f3 de parella\u201d.<\/em><em> <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"right\"><em>Conangla i Soler, 2005<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No seria fant\u00e0stic sentir-nos sempre alegres i satisfets, enlloc de tristos o enfadats?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La veritat \u00e9s que tot i que no puguem escollir les nostres emocions, <strong>s\u00ed que podem triar l\u2019actitud que prenem davant d\u2019all\u00f2 que sentim<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per aix\u00f2 quan percebem una emoci\u00f3 desagradable el primer que necessitem \u00e9s prendre consci\u00e8ncia d\u2019ella i acceptar-la. El pas seg\u00fcent ser\u00e0 gestionar-la adequadament per poder-nos sentir millor i evitar comportaments impulsius que puguin generar malestar i nous conflictes, sovint innecessaris i esgotadors.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No \u00e9s un proc\u00e9s senzill, per\u00f2 afortunadament es pot aprendre i ara teniu l&#8217;oportunitat de fer-ho. El que se us ofereix \u00e9s poder participar en la implementaci\u00f3 d&#8217;aquest treball que es basa en un taller participatiu i reflexiu, on obtindreu eines de consci\u00e8ncia i regulaci\u00f3 d\u2019emocions per tal de continuar cuidant la relaci\u00f3\u00a0 de parella i augmentar el benestar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per tant, tindreu un espai per reflexionar sobre q\u00fcestions com:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9s necessari desenvolupar la intel\u00b7lig\u00e8ncia emocional?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quines emocions es viuen en la vida di\u00e0ria de parella?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com afecten en la relaci\u00f3?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com podem regular-les?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Data: 28 de Novembre<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Horari: de 20 a 21 hores<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">GRATU\u00cfT<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lloc: Centre \u00c0gora Castrill\u00f3n<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Avinguda Alcalde Rovira Roure<\/p>\n<p>103, 25198 Lleida<\/p>\n<p>M\u00e9s informaci\u00f3 sobre les instal\u00b7lacions:<\/p>\n<p><a title=\"Centre Castrill\u00f3n\" href=\"http:\/\/www.residenciacastrillon.es\/centro\/instalaciones\/\" target=\"_blank\">http:\/\/www.residenciacastrillon.es\/centro\/instalaciones\/<\/a><\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/maps.google.es\/maps?oe=utf-8&amp;client=firefox-a&amp;ie=UTF8&amp;q=Residencia+Castrillon+SL&amp;fb=1&amp;gl=es&amp;hq=castrillon&amp;hnear=0x12a6e048e73bd37f:0xa0d32ea2d259aaaf,L%C3%A9rida,+Lleida&amp;cid=0,0,10012591341230414662&amp;ll=41.625536,0.608204&amp;spn=0.006295,0.006295&amp;t=m&amp;iwloc=A&amp;output=embed\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" width=\"376\" height=\"264\"><\/iframe><\/p>\n<p><small><a style=\"color: #0000ff; text-align: left;\" href=\"https:\/\/maps.google.es\/maps?oe=utf-8&amp;client=firefox-a&amp;ie=UTF8&amp;q=Residencia+Castrillon+SL&amp;fb=1&amp;gl=es&amp;hq=castrillon&amp;hnear=0x12a6e048e73bd37f:0xa0d32ea2d259aaaf,L%C3%A9rida,+Lleida&amp;cid=0,0,10012591341230414662&amp;ll=41.625536,0.608204&amp;spn=0.006295,0.006295&amp;t=m&amp;iwloc=A&amp;source=embed\">Ver mapa m\u00e1s grande<\/a><\/small><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><strong>Confirmar assist\u00e8ncia<\/strong><\/h5>\n<p class=\"wpcf7-contact-form-not-found\"><strong>Error:<\/strong> Formulario de contacto no encontrado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p><!--:--><!--:es-->\u00abComprender y gestionar las emociones para mejorar la relaci\u00f3n de pareja\u00bb<\/p>\n<p>A cargo de Marta Macarulla, psicopedagoga y experta en Inteligencia Emocional.<\/p>\n<h4>28 de Noviembre a las 20h en el Centro \u00c1gora Castrill\u00f3n<\/h4>\n<p><em>\u00abLo que aportamos, lo que somos y nuestro potencial de mejora , junto con el tipo de relaci\u00f3n que establecemos, el trabajo amoroso , determinar\u00e1n los resultados de nuestra relaci\u00f3n de pareja \u00ab.<\/em><\/p>\n<p>Conangla y Soler , 2005<\/p>\n<p>No ser\u00eda fant\u00e1stico sentirnos siempre alegres y satisfechos, en lugar de tristes o enfadados?<\/p>\n<p>La verdad es que aunque no podamos elegir nuestras emociones, s\u00ed podemos elegir la actitud que tomamos ante lo que sentimos .<\/p>\n<p>Por eso cuando percibimos <strong>una emoci\u00f3n desagradable<\/strong> lo primero que <strong>necesitamos<\/strong> es <strong>tomar conciencia de ella y aceptarla<\/strong>. El paso siguiente ser\u00e1 gestionarla adecuadamente para poder sentir mejor y evitar comportamientos impulsivos que puedan generar malestar y nuevos conflictos, a menudo innecesarios y agotadores.<\/p>\n<p>No es un proceso sencillo, pero afortunadamente se puede aprender y ahora tiene la oportunidad de hacerlo. Lo que se le ofrece es poder participar en la implementaci\u00f3n de este trabajo que se basa en un taller participativo y reflexivo, donde obtendr\u00e1 herramientas de conciencia y regulaci\u00f3n de emociones para continuar cuidando la relaci\u00f3n de pareja y aumentar el bienestar.<\/p>\n<p>Por tanto, tendr\u00e1 un espacio para reflexionar sobre cuestiones como :<\/p>\n<p>\u00bfEs necesario desarrollar la inteligencia emocional ?<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 emociones se viven en la vida diaria de pareja ?<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo afectan en la relaci\u00f3n ?<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo podemos regularlas ?<\/p>\n<p>Fecha: <strong>28 de Noviembre<\/strong><\/p>\n<p>Horario:<strong> de 20 a 21 horas<\/strong><\/p>\n<p><strong>GRATUITO<\/strong><\/p>\n<p>Lugar : <strong>Centro \u00c1gora Castrill\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Avenida Alcalde Rovira Roure<\/p>\n<p>103, 25198 Lleida<\/p>\n<p>M\u00e1s informaci\u00f3n sobre las instalaciones:<\/p>\n<p>Avinguda Alcalde Rovira Roure<\/p>\n<p>103, 25198 Lleida<\/p>\n<p>M\u00e9s informaci\u00f3 sobre les instal\u00b7lacions:<\/p>\n<p><a title=\"Centre Castrill\u00f3n\" href=\"http:\/\/www.residenciacastrillon.es\/centro\/instalaciones\/\" target=\"_blank\">http:\/\/www.residenciacastrillon.es\/centro\/instalaciones\/<\/a><\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/maps.google.es\/maps?oe=utf-8&amp;client=firefox-a&amp;ie=UTF8&amp;q=Residencia+Castrillon+SL&amp;fb=1&amp;gl=es&amp;hq=castrillon&amp;hnear=0x12a6e048e73bd37f:0xa0d32ea2d259aaaf,L%C3%A9rida,+Lleida&amp;cid=0,0,10012591341230414662&amp;ll=41.625536,0.608204&amp;spn=0.006295,0.006295&amp;t=m&amp;iwloc=A&amp;output=embed\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" width=\"425\" height=\"350\"><\/iframe><\/p>\n<p><small><a style=\"color: #0000ff; text-align: left;\" href=\"https:\/\/maps.google.es\/maps?oe=utf-8&amp;client=firefox-a&amp;ie=UTF8&amp;q=Residencia+Castrillon+SL&amp;fb=1&amp;gl=es&amp;hq=castrillon&amp;hnear=0x12a6e048e73bd37f:0xa0d32ea2d259aaaf,L%C3%A9rida,+Lleida&amp;cid=0,0,10012591341230414662&amp;ll=41.625536,0.608204&amp;spn=0.006295,0.006295&amp;t=m&amp;iwloc=A&amp;source=embed\">Ver mapa m\u00e1s grande<\/a><\/small><\/p>\n<h5><strong>Confirmar asistencia<\/strong><\/h5>\n<h5><p class=\"wpcf7-contact-form-not-found\"><strong>Error:<\/strong> Formulario de contacto no encontrado.<\/p><\/h5>\n<p><!--:--><\/p>",
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