Ahir vam començar el Taller d’Educació Emocional, vam apropar-nos a la regulació emocional a través de la conciència de què és l’Estrès, quines eines podem utilitzar per prevenir-lo i vam aplicar la rialloteràpia per aprendre a fluir i a pendres les coses amb humor (desdramatitzar les situacions).
1ª sessió del Taller d’Educació Emocional1ª sesión del Taller de Educación Emocional Leer más »
«Eines i estratègies de canvi i gestió personal» Dia 1 i 3 de juliol de 19:30 a 21:30h. En aquest taller treballarem la gestió emocional a través de tècniques i estratègies pràctiques per a que els alumnes les puguin adaptar a la seva vida quotidiana. «L’auto-coneixement, auto-consciència, la sensibilitat social, l’empatia i la capacitat de
Taller d’Educació EmocionalTaller de Educación Emocional Leer más »
El passat 13 de novembre a les 19:30 h vam tenir la primera sessió del taller de risoteràpia, es pot dir que va ser molt productiva, ens ho vam passar molt bé, vam riure «moltíssim» i vam aprendre els beneficis del riure. Moltes gràcies als assistents, estem molt feliços de que la sessió fos profitosa
Primera sessió del Taller de RialloteràpiaPrimera sesión del Taller de Risoterápia Leer más »
