maria del olmo

pensaments

Prendre consciència de l’estrèsTomar conciencia del estrés

Prendre consciència de l’estrès L’estrès és un mecanisme de defensa que es posa en marxa davant d’una situació percebuda per nosaltres com amenaçant. L’estrès estimula, et posa en acció, per tant l’estrès en si no és negatiu o dolent. Imaginin-se un neandertal caminant per la selva a la recerca d’algun animal per caçar, de sobte […]

Prendre consciència de l’estrèsTomar conciencia del estrés Leer más »

Feliç any 2013

Ser més feliç aquest 2013Ser más feliz en este 2013

Perquè ens proposem coses que mai no farem? Desfer-se dels «hauria de»… Els «hauria» son aquelles coses que creiem que hem fer però que en realitat no son una prioritat per nosaltres: «hauria» de perdre pes, «hauria» de fer exercici, «hauria» d’aprendre un altre idioma, «hauria» d’anar caminant al treball, «hauria» de fer allò o

Ser més feliç aquest 2013Ser más feliz en este 2013 Leer más »

L’equip de Tàctica 360ºEl equipo de Táctica 360º

  Oscar Becerril Socio-Fundador Tàctica360º Formador Diplomado en Relaciones Laborales Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales. Experto universitario en Inteligencia Emocional en las Organizaciones Practicioner en PNL Oscar Becerril Gavaldà en LinkedIn Maria del Olmo Socia-fundadora de Táctica360º Formadora Coach Técnica en Animación Sociocultural Presentadora en televisión local Profesora de teatro Cursando el Grado

L’equip de Tàctica 360ºEl equipo de Táctica 360º Leer más »

Scroll al inicio