Ahir vam començar el Taller d’Educació Emocional, vam apropar-nos a la regulació emocional a través de la conciència de què és l’Estrès, quines eines podem utilitzar per prevenir-lo i vam aplicar la rialloteràpia per aprendre a fluir i a pendres les coses amb humor (desdramatitzar les situacions).
Quin grup més maco, participatiu i dinàmic! Ha estat un plaer! El dimecres ens tornem a veure. Gràcies!